Питание при болезнях суставов

Питание при болезнях суставов

Правильное питание является одной из основ здоровья организма, включая состояние опорно-двигательного аппарата. Отложения солей, избыточный вес, изменения костной ткани — все это нередко является результатом несбалансированного питания, а также недостатка употребляемой жидкости. Если заболевание уже диагностировано, следует уделить особое внимание своему рациону: ведь то, что мы едим ежедневно, влияет на наш организм зачастую едва ли не сильнее лекарств.